Dankbaarheidskaarten

Geef jezelf of een ander dit mooi set kaarten cadeau! Want dankbaar zijn is tenslotte een mooi gegeven!

Na gebruik gemaakt te hebben van deze dankbaarheid kaarten heb jij je dankbaarheid spier zodanig ontwikkeld dat je niet alleen maar dankbaar bent op de momenten waarvan je bewust gemaakt wordt dat een ander het “erger”heeft dan jou. Je zal bewuster zijn van dat wat je als “normaal” en “vanzelfsprekend” beschouwde eigenlijk een mooi gegeven is.

Deze 25 zelf geïllustreerde dankbaarheid kaarten kun je op verschillende manieren gebruiken.

1. Dagelijks door 1 kaart in de aangegeven volgorde van 1 t/m 25. Hierbij maak je gebruik van het oefenboek met uitleg over de kaart van de dag en een bijbehorende ochtend en avond oefening.
2. Dagelijks door 1 kaart in een willekeurige volgorde te pakken.Hierbij maak je wel/ geen gebruik van het oefenboek met uitleg over de kaart van de dag en een bijbehorende ochtend en avond oefening. Mocht je geen gebruik maken van het oefenboek, dan kun gedurende de dag op je eigen manier aan de slag gaan met de kaart.
3. Je kunt deze kaarten alleen gebruiken, samen met iemand ( het kan je partner, een vriend(in), familielid of..) of als gezin om met elkaar stil te staan over de dingen die jullie als vanzelfsprekend nemen.
4. Deze kaarten kunnen ook gebruikt worden als toevoeging bij je workshop, feest, teambuilding of in een andere soort groepsverband.